sheva
مدير المنتدى
عدد المساهمات : 1118
تاريخ التسجيل : 18/08/2009
 | موضوع: البقع البيضاء  السبت أغسطس 22, 2009 6:38 am | |
| [img]  [/img] البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين | |
|
ماما قوووووت القلوب
المشرفات
عدد المساهمات : 166
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
العمر : 55
الموقع : المملكة العربية السعودية-الرياض
| | موضوع: رد: البقع البيضاء الإثنين سبتمبر 14, 2009 7:37 am | |
| | |
|
$" خجوله"$
نائبة مدير المنتدى
عدد المساهمات : 548
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
| | موضوع: رد: البقع البيضاء السبت سبتمبر 26, 2009 1:18 pm | |
| صراحه معلومات حلوة وخطيره..  | |
|
MR.MEME
المشرف العام
عدد المساهمات : 1593
تاريخ التسجيل : 29/08/2009
العمر : 30
الموقع : المملكة العربية السعودية-الرياض
| | موضوع: رد: البقع البيضاء السبت سبتمبر 26, 2009 10:00 pm | |
| | |
|
